第1219章 自信（2 / 2）

韩冰雪急于在他面前表现，立刻点头回答道，“是的！哥哥真要学花样滑冰吗？我可以分享我的练习经验哦！”

秦放歌笑着回答说，“我可没那么多的时间去练习，也没场地，就当个兴趣爱好罢了！应该有很多诀窍的吧……”

“那是！我就说说我们平日的练习好了……罗教练，这些能讲的吧！”说到自己最擅长的东西，韩冰雪讲起来也是滔滔不绝，别看她年纪不大，但已经有很多冠军在手，现在被挑选入国家队也充分说了她的天赋和努力。

罗雨这个教练也很懂她，只在旁边笑着看她在偶像面前表现自己，这些训练方法并不是什么秘密，中国的花样滑冰并不算最先进的，即便想要偷师也不容易，首先得有相应的天赋和练习场所。

左书琴也饶有兴趣的跟着听，她倒是清楚，秦放歌这家伙是个人来疯，也爱挑战极限，不管是音乐还是身体素质的。他称这叫“男人的浪漫”，表现最为突出的，莫过于和她们一起去滑雪的时候，这家伙就在那尽情炫他超凡脱俗的身体平衡控制能力，这其实能从他演奏各种乐器尤其是钢琴上看得出来的。

左书琴倒也不担心他放弃音乐去搞花样滑冰，明显不现实。但他借这样的机会去撩妹倒是她可以确定的事实，搞花样滑冰的运动员中，美女可是一抓一大把的！不管是国内的还是国外的花样滑冰女运动员，因为花样滑冰本来就对运动员的形体和外貌特别看重。她甚至在琢磨着，让他尝试下失败的滋味也是挺好的，女运动员可不是那么好撩的，追到手更难。

眼下他这个迷妹韩冰雪才十三岁不到，倒也不用担心他丧心病狂对她下手的问题。她人小鬼大聪明得很，参加了那么多的比赛去过那么多地方，也见识了形形色色的人和事，早熟并不出奇，另外一对和他关系比较密切的双胞胎姐妹宋子萱和宋子茉也都差不多。

韩冰雪也简单跟秦放歌做了下科普工作，其实就是讲她的日常训练。不过秦放歌自己都是清楚的，花样滑冰这项运动对运动员综合身体素质的要求非常高，要求瞬间高爆发能力的同时，还要求对动作细腻的控制，在展现看似粗旷力量的跳跃中还有身体每一丝肌肉的紧绷。由于滑冰同时结合了对力量的展现及舞蹈本身的柔软的美感，花样滑冰的练习绝对不能只存在于冰上，陆地上的训练是每个花滑运动员训练的标配。

但具体的训练项目和方法，秦放歌就不得而知，韩冰雪这会也为他答疑解惑。

“花样滑冰的陆地训练主要有五个训练方向，身体的柔韧性、体能、身体力量、协调能力以及冰上动作练习。”

“首先是柔韧性的训练，队里要求做到横叉竖叉，和双腿合并站立手掌能摸到地，能下的去腰，开胯，并没有芭蕾和体操那么高，我觉得哥哥应该很容易做到，哥哥好像是学武的，，还会舞蹈来着！”韩冰雪这个小迷妹对他的了解还是挺深的，这些也都不是什么秘密，他当初羞耻的带着墨镜跳骑马舞的视频网上现在还有呢！当初他们江城九中搞的《男儿当自强》的课间操以及表演节目也被网友们所津津乐道，普遍认为和他密切相关，其实是他老爹秦华凯搞的。

秦放歌笑道，“我舞蹈其实没书琴跳得好！”

左书琴对他非常无语，“干嘛又扯我身上，我可没正式学过芭蕾，就会跳华尔兹而已，哪像你，什么舞蹈都会的样子。”

“左姐姐好厉害耶！我就没学华尔兹，不过芭蕾是必须学的。”韩冰雪的闪亮的眼睛里直冒小星星，“哥哥好像更厉害的样子！”

秦放歌乐道，“我更喜欢欣赏你们赏心悦目的演出……”

“那哥哥一定要来看我比赛啊！”韩冰雪连忙道，“不能到现场的话，通过电视收看也可以的，相信很快我就可以上电视的……”

几个人想笑又不能笑，都点头说期待她上电视，让更多的观众认识到她。

这小姑娘特别有自信这是好事情不能打击她的积极性和自信心，作为一个运动员，没有自信甚至没有争强好胜的心都是不行的，其他人全力以赴你却不肯努力，在心态上就认输就先输了一半。她的自信以及强大的心理素质和抗压能力，也是她成功走到现在的关键。