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185 试试?(2 / 2)

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“可不准反悔,要知道我大唐男儿一口唾沫一个坑,可别到时哭鼻子,现在反悔还来得及。”程怀亮阴阳怪气的说道,他有点担心到时李承乾会退缩。因为真的很苦很累的。

果然,李承乾被刺激到了,表示绝对不会反悔,哪怕是死也不会后悔,听到李承乾这样说道。程怀亮嘿嘿的笑了起来,看起来很奸诈。

程怀亮拉着李承乾走到一个小的石头旁边,将李承乾的上衣给脱掉,天太热了,不脱的话一会儿衣服就没有干的了,同时对着那个石头努了努嘴,示意你先拿着这个先练练。

脱掉上衣的李承乾很白,身体也很不错,比较的匀称,不过只是匀称而已,身体却没有任何的线条,李承乾看了看自己,再看了看旁边的程处默,有点无语了,这差距有点大啊,看着那样的身材李承乾羡慕死了,同时李承乾也发现这石头差别也很大啊,程处默举着玩的那个很大很块,他面前的就很小了,李承乾觉得自己受到侮辱了,太小瞧人了,要跟程怀亮单挑。

程怀亮没有甩他,让他先举起放下十次了再说。

李承乾无奈的将石头举了起来,然后放下,再举起放下,来来回回几次李承乾就发现手居然开始软了,到了后来再将石头举起的时候居然是颤颤巍巍的。

“你以前没有这样锻炼过,先慢慢的来,不着急,大哥当时也是最先举的是你手中的石头,然后慢慢的增加重量的,如果一下子就开始找大的开始练习,很容易受伤。”为了李承乾小小的自尊心,程怀亮不得不好好的给他解释了一下,不然到时石头太大,把自己给砸了就麻烦了。

李承乾很顺从的听从了程怀亮的建议,开始从小的开始练习了起来。

汗水很快就冲他的身上冒了出来,虽然累的气踹嘘嘘的,而且手也很软,但是李承乾却感觉前所未有的畅快。

这是一种和别的完全不同的体验,喜欢锻炼的朋友就知道那种感觉,形容不出来,但是却感觉很爽很痛快,李承乾现在就是这感觉。

程怀亮很邪恶啊,他搬过来一块起码超过一百斤的石头就在李承乾的旁边,脱掉了上衣,露出了满身的疤痕,就开始练习了起来,随着程怀亮的不停的舒展身体,他身上的刀疤就像是活过来的蚯蚓一样,扭来扭去的,看着很吓人,但是李承乾却羡慕惨了,这才是爷们啊,程怀亮这家伙啥时候这么牛了?

气不过的李承乾跟着程怀亮的频率举起放下石头,不一会儿就发现自己扑街了,两只手酸痛酸痛的,没有力气了,双手放在石头上,在不停的发抖,却再也没有力气把石头给举起来了,而程怀亮频率却还是没有变,好像他举的不是石头,是一块棉花,真的是人比人要死,货比货得扔啊。

有了程怀亮在旁边刺激,李承乾休息一下有了力气就开始锻炼,一天下来,他感觉两只手不是他的了,完全感受不到手的存在了。(未完待续。)

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