54.先到二线队操练（2 / 2）

看看高林的射门绝大部分时候他都是用正脚背大力抽射。而这种射门是最简单最容易掌握也是成功率最低的射门方式。教练不想着对他的射门方式进行改正而是让他利用已经成型的优势来踢球。这样导致的后果就是他在优势方面确实还存在。但是弱点方面显现的特别突出。

如果教练有能力的话在他年少的时候保持住已有的优势多从射门上死扣技术一步步的让他掌握射门技巧。那么就不会导致现在的情况了。也许他就不会有“郜飞机”的外号了。因为当球员被定型后想再次纠正是非常的困难的。

这次张升获得了这3个球员后。就想着从小对他们进行纠正。如果做为一个教练不迎难而上那么这也失去了教练这个职业的意义了。

在召唤好这3个球员后张升也很快得到了他们。

这3个球员是从不同的渠道来到球队的。有的是被球探系统找到的有的是自己找上门来的还有一个就是自己的龙腾足校里从低年级的班级里成长出来的。

在获得这3个球员的资料后张升来到足校二线队训练的地方见到了他们三个。

中后卫名字叫杜震宇。今年16岁是球探系统从江城挖掘出来的球员。中场球员姚天是龙腾足校这次开学后从初三升级升上来的。也是16岁。守门员是周威是自己找上门来的球员今年也是16岁不过已经经过了试训。

见到这3名球员后。张升调出系统看了一下他们的属性果然是系统召唤出来的。

杜震宇的属性为能力/潜力值：43/65(?)抢断头球传球停球都在55以上。盯人则只有刚刚30出头。

姚天的属性为能力/潜力值：43/65(?)传球停球技术射门都在55以上。防守则只有刚刚30出头。

周威的属性为能力/潜力值：43/65(?)制空能力拦截传中出击击球倾向反应都在55以上。看来在还不能显示的精神属性上非常低。

对这三个球员张升很快就定了下来签入了队伍。

应该说球队的教练们还是非常称职的在资料里很清楚的写出了他们的优点和弱点。张升则开始和教练们讨论如何针对他们的弱点进行改进。

首先是杜震宇。位置感的问题归根到底还是对比赛的阅读和思考。再就是比赛的经验还有就是脚下技术的训练。这个需要教练大量的给他看视频和比赛录像回放。再就是足球游戏多打高难度的比赛并且让他操纵中后卫球员。最好的方法就是多练习多个进攻人员对少数防守球员的防守训练。最后就是多打比赛。张升要求只要杜震宇的体力足够就让他在场上不管表现如何都要让他继续。

其次是姚天。姚天的训练包括体能的训练首先让他有跑起来的基础。其次就是中场的防守训练。但是不是防守球员的防守训练而是进攻球员的防守训练。进攻球员的防守训练首先是上抢让他形成丢球后的条件反射式的反抢其次是防守站位和对传球线路的判断。然后就是无球跑动的加强训练让他在无球跑动上更上一层楼。最后就是爆发力的训练这个是他最需要的。

最后是周威。他的训练主要是训练精神集中能力。

一个训练方法就是将队员分为两组每组三人相互传球第三次传球必须是传给对面一侧此项练习使用两个球以此提高球员的精神集中程度。

再一个是利用心智训练来锻炼精神集中能力。

比如加强关注的训练：每天两次集中精神想一个特别的东西持续5到10分钟。想象这个东西的细节这个东西不要过于复杂。比如一个苹果一支铅笔朋友或者宠物的脸自己房子的外观等等。

比如清空思绪训练：做这个训练之前列一个自己觉得应该记住的事情的单子。然后花5到10分钟让思绪平静下来。计算每件事情的思考时间。

比如想象可视化训练把自己想做的事情一遍一遍在脑袋里重复想象。

再就是一些数字训练：比如在一张有25个小方格的表中将1-25的数字打乱顺序填写在里面然后以最快的速度从1数到25要边读边指出同时计时。

这样的训练方法都是在欧美的足球训练中得到过印证有效的训练方式。同时也是通过心理学家所认证过的一些训练方法。

当张升和教练们指定好这些训练计划后张升最后做了一个总结：“让他们几个在二线队好好的操练操练”。