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第五章:唐琳,太极意境(1 / 2)

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不大的房间里油灯闪耀,微弱的火光暗淡的照耀着床上壮硕的身影,其实唐铭说有没有武魂都无所谓,其实也是为了宽慰唐力而已。

既然时间线在这里,不久的将来唐三必然回归宗们,昊天宗出世与武魂殿为敌是迟早的事。

而唐力现在已然成为魂帝,如若到时自己不够强大,没法保护唐力,那么后悔的只会是自己。

唐铭心中燃起一团火焰,为了更好地保护家人,为了活下去。

灯火映照在唐铭黝黑的瞳孔之上,其中充满了坚定和信心。

将心中的思绪压下,唐铭开始了自己的夜晚的修炼。

太极拳要求精神专一,全神贯注,意动身随,内外三合。

内三合指意、气、力相合,即意与气合,气与力合;外三合指手与足合、肘与膝合、肩与胯合。连绵不断,一气呵成。

前世的唐铭虽然忘记了院长爷爷交给自己的拳经,但是四年的摸索,也让他初亏了太极拳的门径

而内三合是对大脑很好的锻炼。进而调整身体诸系统的功能,使其趋于正常,诸脏器达到坚强有力,从而起到强健五脏器官的作用的目的。

唐铭每天睡前都会将自己全身调节到最佳的状态,用自己的意识去控制呼吸,躯体放松,而且更要求大脑放松。

在大脑支配下,神经,肌肉放松又能反射性地使全身小动脉得到舒张。

让血液流速增加,使得血液含氧量升高,让自己体内的每一个细胞活跃起来,将自身新陈代谢提高,快速将自己体内的疲劳缓解。

将今天的疲惫之感褪去,唐铭才躺下休息。

。。。。。。

第二日清晨,天刚蒙蒙亮,远处东方升起一抹淡淡的鱼肚白色,唐铭从床榻上翻身而起。感受了一下自己的左手,虽有一丝隐隐作痛之感,却并无大碍。

将昨日的衣服叠好放在床头,破了的袖子母亲会拿去补上,重新从衣橱之中取出一套麻布短衫套上。

因昨天一个护腕崩碎了,所以唐铭几年并没有携带负重,只是围绕着山村奔跑着,原本的20圈因为没有负重的缘故增加了一倍,不到四十公里的距离,让唐铭知道这还只是热身而已。

本来热身归来的唐铭想继续平时的健身动作修炼,但是做了几组之后发现没有负重的情况下,这些动作收效甚微。

“没有负重还真是麻烦,这次身体素质提升,我需要重新让爸爸帮我打造一套负重了,要不然每天的修行都完成不了。”

既然没有办法继续进行修炼,唐铭也不再迟疑,反身向自己家中走去。

离家还有一段距离,就看见一个小小的身影在院子中进行着太极拳的修炼。

双峰贯耳,左分脚,转身拍脚,一个个动作行云流水,等唐铭行至院落门口时,小丫头的一套太极拳打完收势。可以看到唐琳的小脸就像一个红苹果一般,滴滴汗水顺着耳边的短发划过脸颊,滴落地面。

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