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左右辘轳转。两脚放舒伸,叉手双虚托,低头攀足顿。
以侯神水至,再漱再吞津,如此三度毕,神水九次吞,
咽下汩汩响,百脉自调匀。河车搬运毕,想发火烧身。
口诀十二段,子后午前行。勤行无间断,万疾化为尘。”
这第一段便是:闭目冥心坐,握固静思神。
方法:盘腿坐在蒲团或大方凳或床上,轻闭两眼,舌舔上腭,摒除心中杂念,调息
(轻细无声)。身姿要求身体正直(脊梁挺直,腰不可软),身不可向后倚靠。
握固,气功修炼中,手的一种姿态。握固的方法是,屈大拇指于四小指下,或
以大指掐中指中节,四指齐收于手心。静思:是静思息虑,神不外驰。
就在这静悄悄的分秒一过,那闭着眼睛的水知凡,突然动了起来,众人立刻紧紧的将视线放在水知凡的身上,却发现水知凡只是忽然抬起了手,抱住后脑。
水知凡的手法则是这第二段:叩齿三十六,两手抱昆仑。
上下牙齿相叩作响三十六次,有固齿的功能。“昆仑”即指头部,以两手十
指相叉,抱住后脑(此时两手掌心紧掩耳门)。呼吸几次,气息微微不使有声(与叩齿
同时做)。
这第三段:左右鸣天鼓,二十四度闻。
上式毕,呼吸几次次。放下所叉之手,两手掌掩在两耳处,食指叠于中指之上
随即用力滑下,弹在后脑上,状如击鼓(此即气功术语之“鸣天鼓”),左右指同时
弹击多次。
对面的飞羽双手环胸,奇怪的看着水知凡不正常的动作,顿时忍不住嗤笑一声,心道:看来是知道自己打不过,在这里虚张声势呢。好,既然这月冥国的小孩子这么喜欢虚张声势,那他就陪他玩一玩,看他到底能搞出什么花样来。
水知凡的第四个动作,便是这第四段:微摆摇天柱。
低头扭颈向左右侧视,肩也随之左右摇摆,各多次。
天柱就是后颈,颈椎统称“天柱骨”。
已经到了这个地步,却始终没有人看得出来水知凡到底是在搞什么鬼。
水月容好笑的看着周围目瞪口呆的众人,心中暗自失笑。
开玩笑,这是她在二十一世纪的时候,去解决全球著名考古学者的时候那里,偷来的一本中国古武的书籍,本身她以为没有什么用,只是好奇大概的翻看了几遍,加上水月容本就有着过目不忘的能力,一到这个时代里来,了解了这个时代的灵力,其实跟那中国古武书籍上的内力是差不多的意思,于是她就大胆的尝试了一下,却没想到真的能够成功。
于是她就教给了水知凡,水知凡早就在之前就开始着手学习了,后来因为种种的事情过多,所以水月容就没有怎么关注到这一方面,却没想到水知凡竟然如此的聪慧伶俐,竟然学的这么透彻,他这一招,分明就是那中国古武书籍上的内功心法,等到水知凡运用到了最后一段时,他的内功将会极具增长,将被他包围在内功圈里的人紧紧的压迫在其中,使其无法逃脱,最终窒息而死。
也是因为这本中国古武里的心法都是极其狠毒的,所以水月容没有全部教授给水知凡,只是将这简单基础的内功心法告诉了水知凡,让他自己参悟,水月容虽然知道,但是毕竟没有实战尝试过,没想到这仅仅只是基础的内功心法就如此的厉害。