第705章 是你们表现的时候了(2 / 2)
牛骨下锅熬煮之后,苏雅言便又迅速做起第二道菜,木须肉。
“木须肉里面除了肉之外,还有木耳、油菜、竹笋、鸡蛋等食材。值得注意的是,木耳有活血的功能,前三个月最好是别吃。中期可以吃一些,还能预防贫血。”
苏雅言一边说着一边迅速将各样食材下锅翻炒,不过几分钟的功夫,这样菜就完成了。
之后苏雅言还做了杏仁扣猪肘、糖醋黄鱼跟凉拌三丝。
考虑到时间的问题,苏雅言今天做的菜也比较少。
即便如此,还是将众人勾得馋虫大动。
炖得Q弹的猪肘,鲜香酸甜的糖醋鱼,再配上爽口的凉拌三丝。
别说是孕妇了,就是普通人,配上这菜他们也能多吃几碗饭!
孕妇体质特殊,苏雅言也担心不同人的体质不同,故而今天做的这些菜大多都用的天然食材。
虽然有点贵,但大多市面上都能买得到。
“今天做的几样菜,除了佛跳墙外,食材和制作都比较简单。家里有孕妇的男同胞们,这可是个很好的表现机会。孕期孕妇身体多有不适,情绪也比较不稳定,学几样犒劳下辛苦怀孕的老婆。你好她好大家好,也算是你为家庭和睦做贡献了。”